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Dein Podcast mit Dr. Janna Scharfenberg. Hier bekommst du die besten Tipps und Neuigkeiten rund um das Thema ganzheitliche Gesundheit, Ernährung, Yoga und Ayurveda. Lass dich durch Experteninterviews inspirieren und lerne das Beste für deine Gesundheit. Zudem erwarten dich Inspirationen, wie du den Ayurveda auch für dein Leben und Business erfolgreich nutzen kannst.

Aug 29, 2016

Der Ayurveda, das jahrtausendealte indische Heilsystem, hat verschiedene Reinigungsrituale fest in seiner Tradition verankert. Doch diese sind nach wie vor hoch aktuell und sehr wirksam. Im heutigen Interview mit Ayurveda Expertin Carina Preuss erfährst du was es für verschiedene Reinigungstechniken für Körper, Geist und Seele gibt und welche du ganz einfach zu Hause anwenden kannst.


Shownotes:

Hier findest du Carina:
http://www.ayurveda-parkschloesschen.de
http://www.ayurveda-parkschloesschenblog.de


Carinas Buchtip:
Über den Tod und das Leben danach von Elisabeth Übler-Ross
https://www.amazon.de/Über-den-Tod-Leben-danach/dp/3898453650/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1472051767&sr=8-1&keywords=kübler+ross


Infos für Reinigungsrituale zu Hause:
http://www.in-good-health.com/ayurveda-zungenschaben/
http://www.in-good-health.com/oelziehen/


Spannende Blogposts von Carina:
http://www.asanayoga.de/blog/ayurveda-kur-heimat/
http://www.asanayoga.de/blog/yogi-champagner/
http://www.asanayoga.de/blog/reise-gewuerze/