Sep 24, 2019

In dieser Podcastepisode teile ich eine der beliebtesten Masterclasses aus meiner Ayurveda Lifestyle Coaching Ausbildung mit dir. Das Thema Stress ist eines der wichtigsten und relevantesten, wenn es um ein einfach gesundes Leben geht. 

Doch die gängigen Methoden aus der Schulmedizin greifen bei der Therapie und...

Sep 17, 2019

Vor ein paar Wochen war ich für 10 Tage auf Island. Dies war keine reine Urlaubsreise, sondern eine intensive Phase in der ich mit Gleichgesinnten an meinem Business und persönlichen Weiterentwicklung gearbeitet habe.

Dabei gab es die ein oder andere Situation, die ganz neu für mich war und aus der ich viel...

Sep 10, 2019

Migräne ist eine Kopfschmerzart, die Betroffenen stark im Alltag einschränken kann und mit intensiven Symptomen verbunden ist. In dieser Podcastepisode teilt mein Gast Dr. Nadine Webering mit uns, wie der Ayurveda bei der Behandlung und Linderung der Migräne eine wichtige Rolle spielen kann.

Du lernst in...

Sep 3, 2019

Es gibt so viele unterschiedliche Varianten der Essstörungen wie es Betroffene gibt und die Zahl ist weiterhin hoch.

Durch die glitzernde Scheinwelt, die uns die sozialen Medien präsentieren, der gesellschaftliche Druck schön und dünn zu sein und viele weitere Faktoren sind heutzutage nicht nur mehrheitlich...